








là vùng tập trung nhiều dây thần kinh, nếu bạn có một chiếc cổ đẹp thì đây là dấu hiệu cho thấy cơ này không bị căng.
Một cơ lớn nằm từ cổ đến lưng. Cơ này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì tư thế và có liên quan sâu sắc đến nguyên nhân gây cứng khớp.
Một cơ nằm sâu trong cổ, tham gia vào các chuyển động uốn cong sang bên và về phía trước của cổ, khi bị cứng cũng ảnh hưởng đến phạm vi chuyển động của cổ.















Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.